【材料】胃肠不舒服，经常拉肚子

胃肠不适和频繁腹泻可能是由细菌性痢疾、霍乱等感染性疾病引起的。 上述感染性疾病是由特定病原体侵入人体后，在体内繁殖所造成的局部或全身性损害，此时机体免疫系统会启动防御机制对抗病原体，同时释放炎症因子，这些因子会刺激肠壁，导致其出现水肿、充血等情况，从而引发腹痛、腹泻等症状。

日常生活中注意饮食卫生，避免食用可能引起胃肠不适的食物，如辛辣、生冷食品。 健康网()专稿，未经书面授权请勿转载。

此外，还应考虑是否因食物不耐受、乳糖不耐受、慢性胆囊炎等原因引起。 如果是食物不耐受，由于胃肠道无法有效消化某些食物成分，可能导致胃肠功能紊乱；乳糖不耐受时，身体缺乏分解乳糖的酶，使乳糖在肠道中积累，产生气体和液体，进而引发腹泻；慢性胆囊炎患者由于胆汁分泌不足，影响脂肪类食物的消化吸收，可能会伴随腹泻症状。 面对胃肠不适与频繁腹泻的症状，建议患者及时就医以确定病因，并接受相应治疗。